「最近、バストが下に垂れてきた」「体形が変わってバストが崩れた気がする」そんな悩みを持つ、30代の女性は多いのではないでしょうか？
垂れ乳・バスト崩れの改善には、バストを元の位置に戻してキレイな形にキープできるナイトブラがおすすめです！
でも、興味はあっても「どれが自分のバストに合うのか分からない…」「合わないブラでもっと形が崩れたら…」と購入をためらってしまいますよね。
そこで今回は「正しいナイトブラの選び方」と30枚以上の夜ブラを購入して県所うした結果をもとに「30代におすすめのナイトブラランキング5選！」を紹介します！
目次
【30代女性の必見！】胸の垂れ・離れ乳を補正しながらバストアップ効果に期待できる正しいナイトブラの選び方！
まず初めに、30代女性の胸の悩みに多い「胸の垂れ・離れ乳」を補正しながら、バストアップにも期待できるナイトブラの選び方をご紹介します。
これからお伝えする3つのポイントを踏まえたものを選ぶことで、胸の形を整える力やバストアップ力の高いものを探せるのでぜひ確認してくださいねっ♪
１．【品質と価格のバランスを重視！】1枚3,000円～4,000円前後の価格帯のナイトブラを選ぶ
品質と価格のバランスを重視したい場合は、1枚3,000円～4,000円前後の価格帯のナイトブラを選びましょう！
Amazon・楽天市場などで買える30枚以上のナイトブラを実際に購入し試着した結果、3,000円～4,000円前後のナイトブラが品質と価格のバランスを重視に優れていました！
例えば、ユニクロやしまむらなどのプチプラ系は2,000円以下で購入できます。しかし「ブラの劣化が早かったり」「補正する機能性が弱かったり」とバストケア目的では使えませんでした。
3,000円～4,000円前後のワコールやヴィアージュなどの人気アイテムは、ストレスフリーでバストメイク力に優れてるものが多かったです！
２.着け心地のよい素材を選ぶ！
着け心地のよさでナイトブラを選ぶなら「ナイロン」や「スパンデックス」伸縮素材がおすすめです！
良く伸びる素材にこだわることで「締め付けが苦しい…」「寝た時の胸の動きが気になる…」など着け心地の不快感を軽減してくれるためストレスフリーです！
着け心地を重視したいなら、伸縮性に優れたナイロンやスパンデックス素材が含まれたナイトブラを着用して胸を保護しましょう！
３.垂れた胸や離れ乳など補正力がよいナイトブラを選ぶ
最近のナイトブラは補正ブラのような、カップ下に2重の生地をあしらったり、カップの下部分の生地を広くした作りのものが多いです。
これは、普段流れた脇肉・背肉をグイっと引き寄せ補正しながらバストアップできる構造になっています。
各メーカーで呼び方は異なりますが、3D補正や脇高設計のような補正機能がついているナイトブラ選びが30代の女性に人気です♪
30代に人気のおすすめナイトブラ30商品を全て購入し比較しました！
上記のナイトブラの正しい選び方でお伝えした、価格・着け心地・補正機能・編集部が実感したバストアップ効果といった4つのポイントをナイトブラを比較する上での基準としました！
| 商品名 | 価格 | 着け心地・肌ざわり | 補正機能 | 編集部が実感したバストアップ効果 |
|---|---|---|---|---|
Sランク |  3,278円(税込) |  綿100％で快適＆楽♪ | 3D補正・脇高設計 | とても効果を実感できた |
Aランク |  4,378円(税込) | 綿100％で快適＆楽♪ | パワーネット・3段ホック | とても効果を実感できた |
Aランク | 4,387円 (税込) | とても快適 | ハンモック構造 | 効果を実感できた |
Aランク | 4,378円 (税込) | 着け心地が良い♪ | 脇高・姿勢サポート構造 | とても効果を実感できた |
Aランク | 3,938円 (税込) | シルクアミノ酸加工で肌に優しい♪ | 脇高・4段ホック | 効果を実感できた |
Aランク |  5,478円(税込) | 銀・チタン・ゲルマニウム配合で肌に快適 | 3Dパッド・5段階ホック | 早いうちに効果を実感できた |
Aランク | 3,080円 (税込) | メッシュ素材で通気性良し | 伸縮性の強さ | 効果を実感できた |
Aランク | 1,980円～ (税込) | 快適 | 幅広パワーネット・3段ホック | どちらとも言えない |
Aランク | 3,278円 (税込) | 伸縮性に富んで着心地最高♪ | 強い伸縮性でバストにフィット | バストアップよりもバストケア向き |
Aランク | 6,160円 (税込) | 締め付けがなく快適！ | パワーメッシュ・ボリュームパッド | とても効果を実感できた |
Aランク | 3,278円 (税込) | すべすべで締め付けや不快感なし！ | 独自の強力加圧構造 | 確かな効果を実感できた |
Aランク | 2,860円 (税込) | とても快適 | 3段階補正システム | 効果を実感できた |
Bランク | 3,130円～ (税込) | とても快適 | バスト部の生地を二重に | 正直微妙だった |
Bランク | 2,189円 (税込) | 快適 | 特になし | 正直微妙だった |
Bランク | 2,980円～ (税込) | 通気性は良い | カップ脇の特殊構造 | 形は良くなった |
Bランク | 3,190円~3,520円 (税込) | とても快適 | 特になし | 正直微妙だった |
Bランク | 4,510円 (税込) | 快適だけどつぶれやすい | 強い伸縮性・3段ホック | 効果を実感できた |
Bランク | 2,970円 (税込) | 普通 | 下圧カップ・3段ホック | どちらとも言えない |
Bランク | 2,200円～ (税込) | 快適 | 厚手パッド・脇高設計 | 正直微妙だった |
Cランク | 3,342円~3,828円 (税込) | 伸びないから少し苦しい | 特になし |  全然実感できなかった |
Cランク | 2,860円 (税込) | 快適 | 特になし | 全然実感できなかった |
Cランク | 790円～ (税込) | 普通 | 特になし | 全然実感できなかった |
Cランク | 4,180円 (税込) | 普通 | クロスに引き上げ | どちらとも言えない |
Dランク | 3,218円 (税込) | 普通 | 独自の構造でサポート | 全然実感できなかった |
Dランク | 4,600円～ (税込) | ソフトな着け心地 | フロントのクロス構造 | 全然実感できなかった |
Eランク | 1,480円 (税込) | 伸びないから苦しい | 特になし | 全然実感できなかった |
Eランク | 1,184円 (税込) | 伸びないから少し苦しい | 特になし | 全然実感できなかった |
Eランク | 1,527円 (税込) | ゆるいからずれる | 特になし | 全然実感できなかった |
Eランク | 1,738円 (税込) | ゆるい | 特になし | 全然実感できなかった |
Dランク | 6,578円 (税込) | 快適 | ふわっとメイクアップ構造 | 効果を実感できた |
以上、30代におすすめの人気ナイトブラ30商品を４つのポイントから比較しました！
こちら全て編集部が試着し効果を測定した結果を基に作成しています。
表の通り、2,000円以下のナイトブラはコスパ以外の機能性や、バストアップ効果は△のものが多かったです…
30代の女性におすすめなアイテムは、3,000円～4,000円前後の価格帯で補正機能が充実したナイトブラ選びがよいです♪
【30代に大人気！】胸の垂れを上向きに補正しながらバストアップ効果を実感できるナイトブラおすすめランキング5選！
【ランキングを作成する上での基準】
ナイトブラの正しい選び方でお伝えした、価格・着け心地・補正機能・編集部が実感したバストアップ効果といった4つのポイントからナイトブラをランキング化する上での基準としました！
ランキング１位 ヴィアージュ
| 総合評価 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Sランク(★4.5以上) |
| デザイン |  |
| バストアップ効果 |  |
| 寝た時の胸のサポート力 | |
| 着け心地＆肌触り |  |
| 補正力(胸の形を整える力) | |
| コスパ |  |
| 生地の耐久性＆長持ち度 | |
| 項目 | 詳細 |
| 価格 | 3,278円(税込) |
| カラー | 全10色 (ブラック・ピンク・パープル・ライトブルー・ネイビー・ブラック×グレー・クールグレー×グレー・モスグリーン×グレー・スウィートピンク×ワイン・ピンクベージュ) |
| サイズ | S・S/M・M・M/L・L・LL |
| 素材 |
|
| タイプ | バストアップ/パッド有り/ハーフトップ/ |
| 販売元 | HRC公式ストア |
| 公式ストア | https://c.ho-br.com/ |
ヴィアージュは累計販売枚数300万枚以上の大ヒット夜ブラです。実際に編集部で1ヶ月着用した所、脇や背のぜい肉を集めて丸みとボリュームのあるバストを作れました。結果、明らかなバストアップにも繋がったんです！1枚3,278円(税込)と安価なのに効果はそれ以上でした。ヴィアージュは「垂れ・離れ乳でボリュームが欲しい」「脇・背中のぜい肉をすっきりしたい」とバストケアに悩む30代女子全員に1番おすすめの夜ブラです！
ランキング２位 ふんわりルームブラ
| 評価 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Aランク(★4.0以上) |
| デザイン | |
| バストアップ効果 | |
| 寝た時の胸のサポート力 | |
| 着け心地＆肌触り | |
| 補正力(胸の形を整える力) | |
| コスパ |  |
| 生地の耐久性＆長持ち度 | |
| 項目 | 詳細 |
| 価格 | 4,378円(税込) |
| カラー | 全16色 (ブラック・ピンク・パープル・ネイビー・イエロー・ホワイト・アンティークローズ・アンティークグリーンetc) |
| サイズ | SS・S～M・+S～M・M～L・+M～L・L～LL・+L～LL |
| 素材 |
|
| タイプ | ナイトブラ/パッド有り/レース調 |
| 販売元 | シーオーメディカル |
| 公式ストア | https://www.roombra.jp/ |
こちらのブラは日中も着けたいくらいにおしゃれなデザインが◎です！更にバストをしっかり寄せ上げて、谷間作りがしやすい機能もあります。実際に編集部で試したところ、見た目の良さもさることながら、ググっとバストを上に持ち上げる補正力を強く感じました！やや締め付ける感じもありますが、ふんわりルームブラは「デザインが良いブラ」「垂れ・離れ乳改善」を求める30代女性におすすめです！
ランキング３位 ルーナ
| 評価 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Aランク（★4.0以上） |
| デザイン | |
| バストアップ効果 | |
| 寝た時の胸のサポート力 | |
| 着け心地＆肌触り | |
| 補正力(胸の形を整える力) | |
| コスパ | |
| 生地の耐久性＆長持ち度 | |
| 項目 | 詳細 |
| 価格 | 4,378円(税込) |
| カラー | 全9色 (アンティークブラック・アンティークグリーン・アンティークボルドー・エアリーピンク・エアリーグレー・エアリーラベンダー・エアリーホワイト・エアリーブルー・アンティークブラウン) |
| サイズ | S・M |
| 素材 |
|
| タイプ | パッド有り/バストアップ/3/4カップ |
| 販売元 | 株式会社HRC |
| 公式ストア | https://c.ho-br.com/ |
ルーナは小胸の悩みに特化した夜ブラです。タレントの鈴木奈々さんも着用して、2サイズアップしています。特徴はバストのオメガラインを整え上向きに寄せ上げることです。実際に編集部で試したところ、着け心地が快適でバストの形がキレイに整いました！ですが、寝ると流れるのでバストアップ効果は✕…という結果でした。ルーナは小胸さん向けなので「バスト崩れ予防」「授乳等によってバストが小さくなった」方におすすめです！
ランキング４位 ルルクシェル
| 評価 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Aランク(★4.0以上) |
| デザイン | |
| バストアップ効果 | |
| 寝た時の胸のサポート力 | |
| 着け心地＆肌触り | |
| 補正力(胸の形を整える力) | |
| コスパ | |
| 生地の耐久性＆長持ち度 | |
| 項目 | 詳細 |
| 価格 | 3,938円(税込) |
| カラー | 全5色 (ブラック、アッシュブルー、ローズピンク、アイボリー、グリーン) |
| サイズ | S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L |
| 素材 |
|
| タイプ | パッド内臓/育乳/3/4カップブラ//フロントホック |
| 販売元 | 株式会社Koloha |
| 公式ストア | https://store.lulukushel.jp/ |
4位のルルクシェルはカップが上向き形状なので、垂れ乳も着けてすぐに上向きのバストが作れるブラです！デザインの高級感も◎ですね。実際に編集部でためしたところ「服の上からのバストラインが上向きでキレイ！」「快適な着け心地で夜も昼も着けられる」という結果でした。なので育乳効果に大きく期待が持てます！こちらのブラは「垂れ乳が気になる」「見た目のデザインにもこだわりたい」方におすすめします！
ランキング５位 モリアージュ
| 評価 | 詳細 |
|---|---|
| 商品ランク | Sランク（★4.5以上） |
| デザイン | |
| バストアップ効果 | |
| 寝た時の胸のサポート力 | |
| 着け心地＆肌触り | |
| 補正力(胸の形を整える力) | |
| コスパ | |
| 生地の耐久性＆長持ち度 | |
| 項目 | 詳細 |
| 価格 | 3,278円(税込)～ |
| カラー | 全3色 (ブラック・ホワイト・ベビーピンク) |
| サイズ | S・M・L |
| 素材 |
|
| タイプ | パッド有り/バストアップ/フロントホック/フルカップ型 |
| 販売元 | VIDAN byアメリカヤ |
| 公式ストア | https://naturalist.shop/shopping/ |
モリアージュはバストを盛って谷間作りがしやすいブラです。実際に1ヶ月使用してみたところ「産後、垂れ乳だったのに谷間が出来た！」「姿勢が変わると流れるけどバストが上向きになってきた」と効果を体感できました。ホックをきつくするとバストが潰れやすいので、Cカップ以上の場合は要注意です。こちらはお試ししやすい価格なので「谷間を作ってみたい」「垂れ乳・離れ乳改善をしたい」方におすすめです！
【30代の女性に人気No.1！】ヴィアージュのナイトブラがもっともおすすめ！
- 1枚3,278円(税込)と値段以上に品質が良い掘り出しアイテム♪
- タグを使わず刺繍でロゴをあしらっているのでチクチクしない
- ナイロン87％・コットン100％だから肌に優しい作り♪
- 胸周りのお肉を包み込みボディラインをすっきり見せるシンプルハーフトップ♪
- 胸の垂れや離れ乳を3D補正でしっかり補正し上向きバストに♪
- バストアップや胸の形のキープにおすすめと口コミでも評判！
30代の胸の悩み解消にもっともおすすめなヴィアージュは、細部まで配慮された着け心地の良さと価格以上の機能の良さが特徴です。
タグを使わず刺繍でロゴを配置した設計をはじめ、伸縮性に優れたナイロン素材と肌トラブルが少ないコットン100％が嬉しいです♪
背面着圧強化設計や「ゴム編み」という特殊な手法で、流れやすいお肉をしっかり引き寄せ崩れた胸を補正してくれます。
朝起きたときのズレも少なく、快適に胸をサポートします。また就寝中はもちろん、昼間や軽い運動時にも使えて利便性バツグンのアイテムです。
忙しい毎日でも効果的で使いやすい「ヴィアージュ」で30代の胸の悩みを解消しちゃいましょう！下記の公式ページをチェックしてみてくださいね。
まとめ
今回こちらでは、30代向きの正しいナイトブラをはじめ、人気ナイトブラをランキングでお伝えしました。
値段が安いプチプラブランドは、手頃で購入しやすい…！というメリットがあるので購入したい…！という気持ちもわかります。
とはいえ、デコルテのボリュームが落ちてきた…胸が下がってきた気がする…というバストの変化が気になる方は、補正力の高いViageやふんわりルームブラをおすすめします。
若い頃のハリのある理想的なバストに近づけるために、こちらでご紹介したランキングを参考にしてみて下さいねっ！
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