【30代からの垂れ防止に！】育乳ナイトブラおすすめ人気ランキング5選！

「最近、バストが下に垂れてきた」「体形が変わってバストが崩れた気がする」そんな悩みを持つ、30代の女性は多いのではないでしょうか？

垂れ乳・バスト崩れの改善には、バストを元の位置に戻してキレイな形にキープできるナイトブラがおすすめです！

でも、興味はあっても「どれが自分のバストに合うのか分からない…」「合わないブラでもっと形が崩れたら…」と購入をためらってしまいますよね。

そこで今回は「正しいナイトブラの選び方」と30枚以上の夜ブラを購入して県所うした結果をもとに「30代におすすめのナイトブラランキング5選！」を紹介します！

30代向けのナイトブラおすすめ5選！を見る

【30代女性の必見！】胸の垂れ・離れ乳を補正しながらバストアップ効果に期待できる正しいナイトブラの選び方！
30代に人気のおすすめナイトブラ30商品を全て購入し比較しました！
【30代に大人気！】胸の垂れを上向きに補正しながらバストアップ効果を実感できるナイトブラおすすめランキング5選！
【30代の女性に人気No.1！】ヴィアージュのナイトブラがもっともおすすめ！
まとめ

【30代女性の必見！】胸の垂れ・離れ乳を補正しながらバストアップ効果に期待できる正しいナイトブラの選び方！

まず初めに、30代女性の胸の悩みに多い「胸の垂れ・離れ乳」を補正しながら、バストアップにも期待できるナイトブラの選び方をご紹介します。

これからお伝えする3つのポイントを踏まえたものを選ぶことで、胸の形を整える力やバストアップ力の高いものを探せるのでぜひ確認してくださいねっ♪

１．【品質と価格のバランスを重視！】1枚3,000円～4,000円前後の価格帯のナイトブラを選ぶ

品質と価格のバランスを重視したい場合は、1枚3,000円～4,000円前後の価格帯のナイトブラを選びましょう！

Amazon・楽天市場などで買える30枚以上のナイトブラを実際に購入し試着した結果、3,000円～4,000円前後のナイトブラが品質と価格のバランスを重視に優れていました！

例えば、ユニクロやしまむらなどのプチプラ系は2,000円以下で購入できます。しかし「ブラの劣化が早かったり」「補正する機能性が弱かったり」とバストケア目的では使えませんでした。

3,000円～4,000円前後のワコールやヴィアージュなどの人気アイテムは、ストレスフリーでバストメイク力に優れてるものが多かったです！

インナーウェア-コンサルタント岩田さん

品質と価格のバランスを重視したいのであれば、1枚3,000円～4,000円前後のナイトブラ選びが30代の女性におすすめです！

２.着け心地のよい素材を選ぶ！

着け心地のよさでナイトブラを選ぶなら「ナイロン」や「スパンデックス」伸縮素材がおすすめです！

良く伸びる素材にこだわることで「締め付けが苦しい…」「寝た時の胸の動きが気になる…」など着け心地の不快感を軽減してくれるためストレスフリーです！

着け心地を重視したいなら、伸縮性に優れたナイロンやスパンデックス素材が含まれたナイトブラを着用して胸を保護しましょう！

インナーウェア-コンサルタント岩田さん

ナイロン70％以上を使用しているものが伸縮性に優れたものが多いのでこちらを目安にして下さい！

３.垂れた胸や離れ乳など補正力がよいナイトブラを選ぶ

最近のナイトブラは補正ブラのような、カップ下に2重の生地をあしらったり、カップの下部分の生地を広くした作りのものが多いです。

これは、普段流れた脇肉・背肉をグイっと引き寄せ補正しながらバストアップできる構造になっています。

各メーカーで呼び方は異なりますが、3D補正や脇高設計のような補正機能がついているナイトブラ選びが30代の女性に人気です♪

インナーウェア-コンサルタント岩田さん

残念ながら補正機能がついてないものは、決して胸の形を整えたり、バストアップには向いていないので購入前に確認して下さいねっ。

30代に人気のおすすめナイトブラ30商品を全て購入し比較しました！

【ナイトブラを比較する上での基準】
上記のナイトブラの正しい選び方でお伝えした、価格・着け心地・補正機能・編集部が実感したバストアップ効果といった4つのポイントをナイトブラを比較する上での基準としました！

商品名	価格	着け心地・肌ざわり	補正機能	編集部が実感したバストアップ効果
Viage(ヴィアージュ) Sランク	3,278円 (税込)	綿100％で快適＆楽♪	3D補正・脇高設計	とても効果を実感できた
ふんわりルームブラ Aランク	4,378円 (税込)	綿100％で快適＆楽♪	パワーネット・3段ホック	とても効果を実感できた
LUNAナイトブラ Aランク	4,387円 (税込)	とても快適	ハンモック構造	効果を実感できた
シンデレラマシュマロリッチ Aランク	4,378円 (税込)	着け心地が良い♪	脇高・姿勢サポート構造	とても効果を実感できた
ルルクシェル Aランク	3,938円 (税込)	シルクアミノ酸加工で肌に優しい♪	脇高・4段ホック	効果を実感できた
ふわっとマシュマロブラ Aランク	5,478円 (税込)	銀・チタン・ゲルマニウム配合で肌に快適	3Dパッド・5段階ホック	早いうちに効果を実感できた
夜寄るブラ+Plus(プラス) Aランク	3,080円 (税込)	メッシュ素材で通気性良し	伸縮性の強さ	効果を実感できた
クリスチャンマリア Aランク	1,980円～ (税込)	快適	幅広パワーネット・3段ホック	どちらとも言えない
ジニエブラ Aランク	3,278円 (税込)	伸縮性に富んで着心地最高♪	強い伸縮性でバストにフィット	バストアップよりもバストケア向き
セレブラ Aランク	6,160円 (税込)	締め付けがなく快適！	パワーメッシュ・ボリュームパッド	とても効果を実感できた
モリアージュ Aランク	3,278円 (税込)	すべすべで締め付けや不快感なし！	独自の強力加圧構造	確かな効果を実感できた
導きリメイクアップブラ Aランク	2,860円 (税込)	とても快適	3段階補正システム	効果を実感できた
ワコール(ナイトアップブラ) Bランク	3,130円～ (税込)	とても快適	バスト部の生地を二重に	正直微妙だった
ユニクロ(ワイヤレスブラ) Bランク	2,189円 (税込)	快適	特になし	正直微妙だった
デイアンドアルビー Bランク	2,980円～ (税込)	通気性は良い	カップ脇の特殊構造	形は良くなった
トリンプ(スロギー) Bランク	3,190円~3,520円 (税込)	とても快適	特になし	正直微妙だった
メイキンググラマー Bランク	4,510円 (税込)	快適だけどつぶれやすい	強い伸縮性・3段ホック	効果を実感できた
しまむら(ナイト&デイブラ) Bランク	2,970円 (税込)	普通	下圧カップ・3段ホック	どちらとも言えない
エメフィール(超盛ブラ) Bランク	2,200円～ (税込)	快適	厚手パッド・脇高設計	正直微妙だった
ピーチジョン Cランク	3,342円~3,828円 (税込)	伸びないから少し苦しい	特になし	全然実感できなかった
チュチュアンナ(ブラトップ) Cランク	2,860円 (税込)	快適	特になし	全然実感できなかった
GU(ハーフトップ) Cランク	790円～ (税込)	普通	特になし	全然実感できなかった
ブラデリスのナイトブラ Cランク	4,180円 (税込)	普通	クロスに引き上げ	どちらとも言えない
かぐやのナイトブラ Dランク	3,218円 (税込)	普通	独自の構造でサポート	全然実感できなかった
トリンプ(プレジアフォルテ) Dランク	4,600円～ (税込)	ソフトな着け心地	フロントのクロス構造	全然実感できなかった
三恵のナイトブラ Eランク	1,480円 (税込)	伸びないから苦しい	特になし	全然実感できなかった
ドンキ(ハーフトップ) Eランク	1,184円 (税込)	伸びないから少し苦しい	特になし	全然実感できなかった
しまむら(ノンワイヤーブラ) Eランク	1,527円 (税込)	ゆるいからずれる	特になし	全然実感できなかった
イオン(ハーフトップ) Eランク	1,738円 (税込)	ゆるい	特になし	全然実感できなかった
モテフィット Dランク	6,578円 (税込)	快適	ふわっとメイクアップ構造	効果を実感できた

当サイトの編集部が30種類以上のナイトブラを着用した結果の個人的な感想になります。着け心地やバストアップ効果にあくまで個人差があるので参考程度にチェックしてください。

以上、30代におすすめの人気ナイトブラ30商品を４つのポイントから比較しました！

こちら全て編集部が試着し効果を測定した結果を基に作成しています。

表の通り、2,000円以下のナイトブラはコスパ以外の機能性や、バストアップ効果は△のものが多かったです…

30代の女性におすすめなアイテムは、3,000円～4,000円前後の価格帯で補正機能が充実したナイトブラ選びがよいです♪

【30代に大人気！】胸の垂れを上向きに補正しながらバストアップ効果を実感できるナイトブラおすすめランキング5選！

【ランキングを作成する上での基準】
ナイトブラの正しい選び方でお伝えした、価格・着け心地・補正機能・編集部が実感したバストアップ効果といった4つのポイントからナイトブラをランキング化する上での基準としました！

ランキング１位　ヴィアージュ

ヴィアージュを試した口コミ効果を掲載します♪
一番おすすめ！最も効果が期待できる夜ブラです♪

昼用ブラはB65を着用しているため
ViageはMサイズを購入しました。

早速着用してみました！
丸みのあるバストラインをキープできています♪

背中のぜい肉もバストへ誘導し
逃さないので背中がスッキリします！

仰向け寝でもバストは潰れることなく…
中央にお肉を集めたまま形をキープしています！

横向きに寝てもバストは下に垂れません！
キレイなバストのまま眠れます♪

サイズはA60～です
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

1ヶ月着用してみて効果はあったのか？
ビフォーアフターは詳細をチェックしてね！

下垂防止や離れ乳に効果大！寝ている間に3D補正で美乳に！
こちらのブラはデザインをシンプルにして肌への不快感を軽減しています。更に機能も優れていて独自の3D立体補正でバストを下から寄せ上げ全体を包み込んで守ります。また、脇高＆背面強圧でぜい肉をバストへ誘導し逃しません。1枚3,278円(税込)でお試ししやすいコスパ良し夜ブラです！

総合評価	詳細
商品ランク	Sランク(★4.5以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	3,278円(税込)
カラー	全10色 (ブラック・ピンク・パープル・ライトブルー・ネイビー・ブラック×グレー・クールグレー×グレー・モスグリーン×グレー・スウィートピンク×ワイン・ピンクベージュ)
サイズ	S・S/M・M・M/L・L・LL
素材	本体：ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
タイプ	バストアップ/パッド有り/ハーフトップ/
販売元	HRC公式ストア
公式ストア	https://c.ho-br.com/

編集部のひとこと

ヴィアージュは累計販売枚数300万枚以上の大ヒット夜ブラです。実際に編集部で1ヶ月着用した所、脇や背のぜい肉を集めて丸みとボリュームのあるバストを作れました。結果、明らかなバストアップにも繋がったんです！1枚3,278円(税込)と安価なのに効果はそれ以上でした。ヴィアージュは「垂れ・離れ乳でボリュームが欲しい」「脇・背中のぜい肉をすっきりしたい」とバストケアに悩む30代女子全員に1番おすすめの夜ブラです！

詳細ページ公式ページ

ランキング２位　ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラを試し口コミ効果を紹介します♪
谷間が出来やすい夜ブラです！

いつも昼用ブラはB65を着用しているため
ふんわりルームブラはS～Mサイズを購入しました。

早速つけてみました！
綺麗なバストラインをキープできています◎

ぜい肉はバストへ集められます
背中がすっきりしました！

仰向けでもバストの形は守られています！
ぐっと寄せ上がったままです♪

横向きに寝てもバストは流れません
谷間もしっかりキープされます♪

AA60～のサイズ展開です！
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

1ヶ月使用したビフォーアフターも掲載しています♪
気になる方は詳細ページをチェックしてね♪

レースでおしゃれ♪パワーネットでバストをぐっと寄せ上げるブラ
2位のふんわりルームブラはレース調のおしゃれなデザインです。機能も充実していて、脇高・パワーネットといった独自設計で寄せ上げバストをキープします。また、3段階のフロントホックで谷間を作りやすいです！1枚4,378円(税込)でデザイン＆機能良しの夜ブラです。

評価	詳細
商品ランク	Aランク(★4.0以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	4,378円(税込)
カラー	全16色 (ブラック・ピンク・パープル・ネイビー・イエロー・ホワイト・アンティークローズ・アンティークグリーンetc)
サイズ	SS・S～M・+S～M・M～L・+M～L・L～LL・+L～LL
素材	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17%※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合。
タイプ	ナイトブラ/パッド有り/レース調
販売元	シーオーメディカル
公式ストア	https://www.roombra.jp/

編集部のひとこと

こちらのブラは日中も着けたいくらいにおしゃれなデザインが◎です！更にバストをしっかり寄せ上げて、谷間作りがしやすい機能もあります。実際に編集部で試したところ、見た目の良さもさることながら、ググっとバストを上に持ち上げる補正力を強く感じました！やや締め付ける感じもありますが、ふんわりルームブラは「デザインが良いブラ」「垂れ・離れ乳改善」を求める30代女性におすすめです！

詳細ページ公式ページ

ランキング３位　ルーナ

ルーナを試した私の口コミ効果を紹介します♪
小胸の悩みに応えるブラです♪

いつも昼用ブラはB65を着用しているため
ルーナはMサイズを購入しました。

早速着用してみました！
丸みのあるバストラインをキープできています◎

少しアンダーがゆるい気もしますが…
サポート力はしっかりしてそうです♪

仰向け寝ではバストが少し流れます…
それでも形はキープできています

横向きになるとバストは下を向きました
寝るとバストが動きやすいです…

AAA60～のサイズ展開です！
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

カラバリは全9色、デザインも可愛いです♪
気になる方は詳細をチェックしてね♪

小胸さん向けのデザインブラ！サイズダウンの悩みにも最適！
ルーナはAAA～Cカップ対応の夜ブラです。レース調の可愛いデザインでバストに最適なω(オメガ)ラインを作ります。それによってバストをキレイな形に整えます。1枚4,378円(税込)で産後やダイエットでバストサイズがダウンした方にもおすすめです！

評価	詳細
商品ランク	Aランク（★4.0以上）
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	4,378円(税込)
カラー	全9色 (アンティークブラック・アンティークグリーン・アンティークボルドー・エアリーピンク・エアリーグレー・エアリーラベンダー・エアリーホワイト・エアリーブルー・アンティークブラウン)
サイズ	S・M
素材	レース部：ナイロン80%ポリウレタン15%レーヨン5% 身生地部：ポリエステル90%ポリウレタン10% パワーネット部：ナイロン90%ポリウレタン10%
タイプ	パッド有り/バストアップ/3/4カップ
販売元	株式会社HRC
公式ストア	https://c.ho-br.com/

編集部のひとこと

ルーナは小胸の悩みに特化した夜ブラです。タレントの鈴木奈々さんも着用して、2サイズアップしています。特徴はバストのオメガラインを整え上向きに寄せ上げることです。実際に編集部で試したところ、着け心地が快適でバストの形がキレイに整いました！ですが、寝ると流れるのでバストアップ効果は✕…という結果でした。ルーナは小胸さん向けなので「バスト崩れ予防」「授乳等によってバストが小さくなった」方におすすめです！

詳細ページ公式ページ

ランキング４位　ルルクシェル

くつろぎ育乳ブラを試した口コミ効果を掲載します♪
上向きバストにすぐなれます！

昼用ブラはC70を着用しているため
ルルクシェルはMサイズを購入しました

早速着用してみました！
バストが上向きに見えます！

アンダー部分が良く伸びてとても快適です
見た目のバストがキレイです♪

着圧が弱いのか脇肉がはみ出てます…
伸縮性は◎、着圧は△という印象です

仰向けで寝で谷間が消えました…
それでも形はキープできています！

着圧が弱いので横流れが心配ですが
しっかりバストキープしてくれています！

カラバリは全5色で高級感があります！
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

サイズ展開は全部で７つ、幅広い対応です
詳細・公式ページをチェックしてみてね♪

垂れ乳も即効上向きにメイクするデザインブラ！
ルルクシェルは、高級感があるレースデザインで着けると華やかに見えます。カップが上向き形状で、着けてすぐに上向きバストが作れます！なのでバストラインがキレイに見えますよ♪1枚3,938円(税込)で快適な着け心地なので、日中もおすすめの夜ブラです。

評価	詳細
商品ランク	Aランク(★4.0以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	3,938円(税込)
カラー	全5色 (ブラック、アッシュブルー、ローズピンク、アイボリー、グリーン)
サイズ	S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L
素材	本体生地：ナイロン・ポリエステル・その他裏地：カップ裏はコットン100％(カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工が施されている)
タイプ	パッド内臓/育乳/3/4カップブラ//フロントホック
販売元	株式会社Koloha
公式ストア	https://store.lulukushel.jp/

編集部のひとこと

4位のルルクシェルはカップが上向き形状なので、垂れ乳も着けてすぐに上向きのバストが作れるブラです！デザインの高級感も◎ですね。実際に編集部でためしたところ「服の上からのバストラインが上向きでキレイ！」「快適な着け心地で夜も昼も着けられる」という結果でした。なので育乳効果に大きく期待が持てます！こちらのブラは「垂れ乳が気になる」「見た目のデザインにもこだわりたい」方におすすめします！

詳細ページ公式ページ

ランキング５位　モリアージュ

モリアージュを試した口コミ効果を掲載します♪
レースのおしゃれブラで盛りバストができます♪

昼用ブラはC70を着用しているため
モリアージュはMサイズを購入しました。

バストに谷間ができました♪
3段階のホックで着圧も調節できます！

脇・背のお肉もきちんとバストへ誘導します♪
背中がすっきりしました！

寝てもバストの「盛り」は保たれます♪
ホールド力も期待大です

横向け寝でもバストは垂れません！
ナイトブラとしての機能は◎です

サイズはアンダー60からの展開です♪
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

気軽に「盛りバスト」が目指せるおしゃれブラ！
こちらは2位のふんわりのデザインに似ています。機能も同じ感じで、バストを寄せて中央に盛り上げます。また、フロントホックで谷間もできやすいです♪ですが、バストトップが潰れやすいです…。1枚3,278(税込)で気軽にお試ししやすくコスパが良いのが魅力です！

評価	詳細
商品ランク	Sランク（★4.5以上）
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	3,278円(税込)～
カラー	全3色 (ブラック・ホワイト・ベビーピンク)
サイズ	S・M・L
素材	本体素材：ナイロン 70% ・ポリウレタン 30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン 92% ・ポリウレタン 8% 胸部裏地：綿 100% ベルト部裏生地：ナイロン 83% ・ポリウレタン 17%
タイプ	パッド有り/バストアップ/フロントホック/フルカップ型
販売元	VIDAN byアメリカヤ
公式ストア	https://naturalist.shop/shopping/

編集部のひとこと

モリアージュはバストを盛って谷間作りがしやすいブラです。実際に1ヶ月使用してみたところ「産後、垂れ乳だったのに谷間が出来た！」「姿勢が変わると流れるけどバストが上向きになってきた」と効果を体感できました。ホックをきつくするとバストが潰れやすいので、Cカップ以上の場合は要注意です。こちらはお試ししやすい価格なので「谷間を作ってみたい」「垂れ乳・離れ乳改善をしたい」方におすすめです！

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