昼間に夜ブラはダメ？日中でもつけれる育乳ナイトブラおすすめ人気5選！

「寝るときにかかる重力からバストを守りながら、バストアップに導く」というウワサのナイトブラですが、昼間も着けて育乳したいと思いませんか？

ナイトブラの役割は「夜のバストケア」だけではありません。活動の多い昼間や外出時に着けてもバストケアしてくれるアイテムが各メーカーから発売されています！

でも、いざ買おうとしたときに「どの商品が外出時につけても問題ないのか分からない…！」と思ったこともあるでしょう。

そこで今回は「日中におすすめの夜ブラ30種比較表」や「日中でもつけれる育乳ナイトブラおすすめ人気ランキングTOP5！」を紹介します！

インナーウェア-コンサルタント岩田さん

ワイヤーブラ並みのサポート力や補正力に加え、ナイトブラの楽な着け心地を実現した昼間向けのナイトブラを紹介します！

昼間に夜ブラはダメ？外出時にナイトブラをつけるとバストに悪影響を与える3つの理由
ワイヤーブラ並みの高機能！昼用・日中でもおすすめできる30種類のナイトブラを厳選してご紹介！
日中・昼間でもつけれる育乳ナイトブラおすすめ人気ランキングTOP5！
昼間・日中と24時間バストケアできるもっともおすすめなナイトブラはヴィアージュ！
まとめ

昼間に夜ブラはダメ？外出時にナイトブラをつけるとバストに悪影響を与える3つの理由

まず初めてに知ってい頂きたいのは、昼用のワイヤーブラはナイトブラよりもバストを支える（サポート力）が強い商品が多く、運動量が多い昼間や外出時でもバストを守ってくれます。

バストの支えは「クーパー靭帯」と呼ばれる線維の束で維持されていますが、普段の生活習慣や加齢、ナイトブラをつけてないことで切れる・伸びる可能性があるので説明していきます。

その１、サポート力が弱くクーパー靭帯が切れたり伸びる

上でもお伝えしましたが、クーパー靭帯(ジンタイ)とは、バストの乳腺や脂肪をまとめるように支えているコラーゲン腺維の束で、乳腺を皮膚や筋肉に繋ぎとめバストを美しく保つ大切な存在ですが、以下５つの原因でクーパー靭帯が切れると言われています。

クーパー靭帯が切れる＆伸びる5つの原因

□寝るときにノーブラ
□激しい動きやスポーツ
□姿勢が悪い
□加齢による皮膚のハリの低下
□妊娠・授乳後のバストの変化

クーパー靭帯がクーパー靭帯が切れたり伸びると「バストの型崩れ・下垂れ」などと言ったバストに悪影響与えます。

そしてクーパー靱帯は一度切れてしまうと復元・修復はできないので、美容整形外科の手術（高須クリニック費用120万）で人工的に下垂れを改善するしかなりません。

つまり、昼用にナイトブラをつけたいのであれば、クーパー靭帯が切れる＆伸びることをしっかり防止できるアンダーバストのサポート力に優れたナイトブラが必要になります。

その２、ナイトブラは日中の運動量が多いバストの動きに向いていない

ワイヤーブラの構成は立っている時のバストの動きに合わせてバストを支えているのに対し、ナイトブラは横・仰向けに流れるバストを支えています。

バストにかかる重力は、日中は下向き、就寝時は仰向けだとプリンのようなべちゃっとした方向へ、横向け寝だとかかる重力の向きに負担がかかります。

	重力がかかったバストの向き	アイテム
日中（起立時）	下向き	ワイヤーブラ
夜（就寝時）	重力の向きに合わせて	ナイトブラ

上の表の通り、立っているときは起立にした状態の姿勢に合わせたバストの支えが必要で、ワイヤーブラにはそのサポート力に優れています。

逆にナイトブラは就寝時の横向き・仰向けの動きに合わせてバストを支える機能があるので、日中でもナイトブラをつけたい場合は脇下サイドのサポート力に優れたナイトブラが必要です。

その３、トップスを綺麗に着こなせない

悪影響を与えるというよりは、ナイトブラで外出するデメリットの部分に当たるのですが、アウターにひびくナイトブラをつけてしまうと、ファッションをキレイに見せることができません。

30枚以上のナイトブラをつけてみた中で、「ナイトブラの柄がトップスにひびいてしまう」「乳首がうく・透ける」と言ったナイトブラも販売していたので、昼用にナイトブラをつけるには、トップスにひびきにくいナイトブラを選ぶ必要があります！

ワイヤーブラ並みの高機能！昼用・日中でもおすすめできる30種類のナイトブラを厳選してご紹介！

ここでは、当サイトが30枚以上のナイトブラやノンワーヤブラを実際に試してみた調査結果のもと、ワイヤーブラ並みの高機能を持った昼用・日中でももっともおすすめできる10種類のナイトブラを厳選してご紹介していきます。

上でご紹介した「昼間・外出時にナイトブラをつけるとバストに悪影響！？３つの理由！」の３つの理由の条件に当てはまるブラは除外して、以下３つのポイントと比較しながらご紹介していきます。

アンダーバストのサポート力に優れたナイトブラ
脇下サイドのサポート力に優れたナイトブラ
アウターにひびきにくい

商品名	アンダーバストのサポート力	脇下サイドのサポート力	アウターにひびきにくい
Viage(ヴィアージュ) Sランク	ゴム編み生地の高い伸縮性	脇高設計	厚みある凹凸パッド
ふんわりルームブラ Sランク	3段ホック	脇肉キャッチ	パッド有
LUNAナイトブラ Aランク	オメガラインを支える滑り止めシート	ダブルパワーネット	ハンドリフトUPパッド
シンデレラマシュマロリッチ Aランク	着圧設計	脇高設計	パッド有
ルルクシェル Aランク	4段ホック	サイドのフィルムボーン	手持ちのパッドが入るポケット付き
ふわっとマシュマロブラ Aランク	両サイドのクロス式5段階ホック	シリコンキャッチャー	3Dパッド
夜寄るブラ+Plus(プラス) Aランク	伸縮性の強さ	脇高設計	パッドなし
クリスチャンマリア Aランク	両サイドのクロス式3段階ホック	幅広パワーネット	パッド有
ジニエブラ Aランク	ワイドリフトバンド	脇高設計	中央厚手パッド有
セレブラ Aランク	3Dホールドパネル	バストサイド・脇下のパワーメッシュ	サイドグラデーションパッド
モリアージュ Aランク	独自の強力加圧構造	脇高・独自の型崩れ予防	パッド有
導きリメイクアップブラ Aランク	ハンズオン加工	脇肉逆流動システム	パッド有
ワコール(ナイトアップブラ) Bランク	特になし	バストを包み込むように支える	カップなし・2重生地
ユニクロ(ワイヤレスブラ) Bランク	特になし	特になし	パッド有
デイアンドアルビー Bランク	カップ脇の凹凸構造	カップサイドのパネル構造	パッドなし・生地厚め
トリンプ(スロギー) Bランク	特になし	特になし	パッド有
メイキンググラマー Bランク	両サイドのクロス式3段階ホック	締め付けない伸縮性生地	パッド有
しまむら(ナイト&デイブラ) Bランク	3段階フロントホック	特になし	下圧カップ
エメフィール(超盛ブラ) Bランク	樹脂ワイヤー	脇高設計	シームレス・波型カット
ピーチジョン Cランク	特殊素材	強サポート	カップなし・2重生地
チュチュアンナ(ブラトップ) Cランク	特になし	特になし	パッド有
GU(ハーフトップ) Cランク	特になし	特になし	パッド有
ブラデリスのナイトブラ Cランク	クロス引き上げ安定感のあるホールド力	特になし	パッドなし
かぐやのナイトブラ Dランク	クロスアップ構造	比較的脇高	パッド有
トリンプ(プレジアフォルテ) Dランク	フロントのクロス構造	特になし	パッドなし
モテフィット Dランク	自然な着け心地	ふわっとメイクアップ構造	厚手のパッド
三恵のナイトブラ Eランク	フロントのクロス構造アンダーの幅広ゴム	独自の横流れ防止構造	パッドなし
ドンキ(ハーフトップ) Eランク	特になし	特になし	パッド有
しまむら(ノンワイヤーブラ) Eランク	特になし	特になし	パッドなし厚手素材
イオン(ハーフトップ) Eランク	特になし	特になし	パッド有

アンダーや脇下サイドのサポート力は、各商品の公式ページの商品の機能を参照にしています。また、評価については当サイトの編集部が30種類以上のナイトブラを着用し検証した結果の個人的な感想になります。あくまで個人差があるので参考程度にご確認下さい。

以上、アンダーバストのサポート力と脇下サイドのサポート力に優れる・アウターに響きにくいという3つのポイントから、30種類の厳選したナイトブラ商品を比較しました！

昼間・外出時も育乳を目指すなら、まずはしっかりバストを補正・ホールドしてくれる機能を持つナイトブラが必須です。

そのためには下からバストを支え上げる「アンダーのサポート力」と、補正したバストを脇や背に「横流れさせないサポート力」が高いものを選ぶようにしましょう。

さらに、トップが透けないパッド入りの商品はアウターに響かないので安心です♪さらに、はみブラしない・目立ちにくいデザインのものがおすすめですよ。

では、次では上記の比較表の中で一体どれが日中用ナイトブラで人気でおすすめなのか？ランキング形式でご紹介していきます！

日中・昼間でもつけれる育乳ナイトブラおすすめ人気ランキングTOP5！

ランキング１位　ヴィアージュ

ヴィアージュを試した口コミ効果を紹介します♪
最もイチ押し！サポート力No.1夜ブラです

昼用ブラはB65を着用しているため
ヴィアージュはMサイズを購入しました

早速着用してみました！
おわん型のバストが作れました♪

脇・背のぜい肉からバストにするので
バストを盛って背中はスッキリです！

仰向け寝でもバストはそのまままです
キレイな形のままキープできます♪

横向け寝でもバストの下垂れを防ぎます
バストのキープ力は高いです♪

サイズはA60～の幅広展開です！
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

ヴィアージュを試したビフォーアフターは
詳細ページを今すぐチェックしてね♪

日中も快適にしっかりバストを守る人気No.1夜ブラ！
1位のヴィアージュは、3D補正や脇高設計といった独自の設計で活動の多い日中もしっかりバストを守ってくれます！また、肌刺激を軽減したシンプルデザインで、アウターを選ばず快適に着用しやすいのが◎です！機能が充実して1枚3,278円(税込)とコスパ良し・累計販売数300万枚突破の大人気夜ブラです！

総合評価	詳細
商品ランク	Sランク(★4.5以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	3,278円(税込)
カラー	全10色 (ブラック・ピンク・パープル・ライトブルー・ネイビー・ブラック×グレー・クールグレー×グレー・モスグリーン×グレー・スウィートピンク×ワイン・ピンクベージュ)
サイズ	S・S/M・M・M/L・L・LL
素材	本体：ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分：コットン100%
タイプ	バストアップ/パッド有り/ハーフトップ/
販売元	株式会社HRC
公式ストア	https://c.ho-br.com/

編集部のひとこと

ヴィアージュは30種以上試着した夜ブラの中で最も効果を感じられた夜ブラです。実際に編集部で1ヶ月試したところ「小胸でも丸みのあるバストと谷間が出来た！」「目に見えてバストアップした！」という驚きの結果でした。昼・夜問わず快適な着け心地で、補正したバストをキープし続けられたのが効果へつながったようです。また、夏は家でコレ1枚でも過ごせました♪こちらは日中着用しても効果を感じやすい、最もおすすめなナイトブラです！

詳細ページ公式ページ

ランキング２位　ふんわりルームブラ

ふんわりを試した口コミ効果を掲載します♪
ギュッとバストを寄せ上げできる夜ブラです♪

いつも昼用ブラはB65を着用しているため
ふんわりはS～Mサイズを購入しました

早速つけてみました
綺麗な盛り胸で谷間ができました！

脇・背のぜい肉もきちんとバストへ納めます
背肉がすっきりしました

仰向けでもバストはサイドに流れません！
バストをしっかり守ってくれています

横向け寝でも下に垂れません
バストの補正力・キープ力は期待大です！

AAアンダー60～対応しています
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

ビフォーアフターも掲載しています♪
気になる場合は詳細ページを今すぐチェックしてね♪

昼ブラとして使えるレースデザインが大人気！「盛れる」夜ブラ！
こちらはレースデザインが可愛いく、日中用のブラとして使いやすいのが花丸です♪機能面も充実していて、パワーネット構造で脇や背中のぜい肉をバストに寄せ上げ「盛りバスト」が作れます。さらに3段のフロントホックでバストをキープします！1枚4,378円(税込)と少し価格は高めですが、機能は充実しています。

評価	詳細
商品ランク	Sランク(★4.5以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	4,378円(税込)
カラー	全16色 (ブラック・ピンク・パープル・ネイビー・イエロー・ホワイト・アンティークローズ・アンティークグリーンetc)
サイズ	SS・S～M・+S～M・M～L・+M～L・L～LL・+L～LL
素材	本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17%※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合
タイプ	パッド有り/バストアップ/3/4カップ
販売元	株式会社シーオーメディカル
公式ストア	https://www.roombra.jp/

編集部のひとこと

ふんわりルームブラは、普段のブラの様な可愛いレースデザインで「盛り胸」をつくりやすいのが特徴です。実際に編集部で1ヶ月試したところ「可愛いブラで寄せ上げバストを作れるからテンションがあがる♪」と、高評価でした。バスト周辺のぜい肉を集めて補正するので、盛りバストが作りやすいです！激しい動きだと多少バストが流れますが「見せブラ」したいくらい可愛いデザインで盛りバストも作れる、昼もおすすめ夜ブラです！

詳細ページ公式ページ

ランキング３位　ルーナ

ルーナを試した私の効果・感想を紹介します♪
小胸さん向け昼夜OKのブラです♪

いつも昼用ブラはC70を着用しているため
ルーナはMサイズを購入しました。

早速着用してみました！
丸みのあるバストラインができました♪

アンダーが緩い気もしますが
とても着心地が良いです♪

仰向け寝では少しバストにスキマが出来ました
ソフトなキープ力です

横向け寝は重力に負けています…
キープ力は弱い感じがします

AAA60からの嬉しい対応です♪
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね

ルーナのカラバリは全3色です♪
公式ページで詳細を今すぐチェックしてね

小胸の悩みに対応！可愛い昼夜着用OKブラ！
ルーナは小胸で悩む方のために開発された昼も着用できる夜ブラです。アンダー下のω(オメガ)ラインを狭くすることによりバストを中央に寄せ、美バストを作りキープします。また、ヴィアージュと同じメーカーで、着心地の良さも◎です！可愛いレース調デザインで、1枚4,378円(税込)の価格です。

評価	詳細
商品ランク	Aランク（★4.0以上）
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	4,378円(税込)
カラー	全9色 (アンティークブラック・アンティークグリーン・アンティークボルドー・エアリーピンク・エアリーグレー・エアリーラベンダー・エアリーホワイト・エアリーブルー・アンティークブラウン)
サイズ	S、M
素材	レース部：ナイロン80%ポリウレタン15%レーヨン5% 身生地部：ポリエステル90%ポリウレタン10% パワーネット部：ナイロン90%ポリウレタン10%
タイプ	パッド有り/バストアップ/3/4カップ
販売元	株式会社HRC
公式ストア	https://c.ho-br.com/

編集部のひとこと

ルーナは小胸の悩みに対応する機能と可愛いデザインで、日中もOKです。タレントの鈴木奈々さんが着用して2カップアップに成功した動画も話題です！実際に編集部でも1ヶ月試したところ「着心地がとても良く、美バストが作れる♪」と高評価でした。ですが、アンダーの支えがやや弱く「バストは現状維持」という結果になりました。とはいえ、小胸が悩みの場合は「常に着用できて育乳を目指しやすい」おすすめ夜ブラです。

詳細ページ公式ページ

ランキング４位　ルルクシェル

ルルクシェルを試した口コミ効果を紹介します♪
クオリティの高いブラで上向きバストが作れます♪

昼用ブラはC70を着用しているため
ルルクシェルのサイズはMサイズを購入しました

早速着用してみました！
カップが上向き形状でバストが上向きに見えます♪

アンダー部分が良く伸び、とても快適です
下からだとバストが上向きなのが良く分かります！

着圧が弱いのか脇肉がはみ出てます…
伸縮性は◎、着圧は△という印象です

仰向け寝では横流れをしっかり防止します！
谷間は消えてましたが、形は保てています！

着圧が弱いので横流れが心配でした…
以外としっかりバストをキープしてくれています！

カラバリは全5色です！
どれも胸元が華やかです♪

H80まで対応しています！
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

アウターからの見た目がキレイ！形が気になるならコレ！
ルルクシェルは、カップが特殊形状で、着けるとすぐにツンとした上向きバストが作れます♪なので、アウターからのバストラインがキレイ見えますよ。見た目は高級感のあるレースデザインなので、日中用にも使えます。1枚3,938円(税込)でサイズはH80まで対応しています。

評価	詳細
商品ランク	Aランク（★4.0以上）
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	3,938円(税込)
カラー	全5色(ブラック、アッシュブルー、ローズピンク、アイボリー、グリーン)
サイズ	S・M・2M・3M・4M・L・2L・3L・4L
素材	本体生地：ナイロン・ポリエステル・その他（カップ裏はコットン100％）カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工が施されている
タイプ	パッド内臓/育乳/フロントホック/3/4カップ
販売元	株式会社Koloha
公式ストア	https://store.lulukushel.jp/

編集部のひとこと

ルルクシェルは、特殊形状カップにバストを納めてツンとした上向きバストが作れるブラです。実際に編集部で1ヶ月試したところ「バストアップはなかったものの、形が良くなってきた」という結果でした。こちらのいちばん良い点は、アウターを着た時のバストラインがとてもきれいに見えることです♪なので「バストの形が気になっている」というお悩みがある場合の「日中も着けられる夜ブラ」としておすすめです！

詳細ページ公式ページ

ランキング５位　セレブラ

セレブラを試した私の口コミを紹介しています
医師開発の本格派夜ブラです♪

普段はC70で谷間なしのバストですが
セレブラはSサイズを購入、デザイン選びに迷いました

バストは中央にしっかり寄せ上げ、谷間ができました！
着圧がソフトなのに補正力抜群です！

脇・背肉をバストに集めバストにします！
背中側のデザインの華やかさにうっとりです♪

寝ても谷間が健在！バスト流れしません
補正力・ホールド力共に◎です！

横向きになってもバストは下に流れません！
デザインだけでなく機能も花丸のナイトブラです

サイズはアンダーA65～対応です♪
詳しくは詳細・公式ページをタップしてね♪

美容外科医が開発！バスト崩れを解消する夜ブラ！
5位は美容外科医が開発したセレブラです。細部まで施された特殊設計で崩れやすいバストを正しい形に整え、育乳・バストアップに導きます。さらに見た目のデザインも華やかです！快適な着け心地で姿勢を支えるので、日中着用もおすすめです！6,160円(税込)と価格は高いですが、高クオリティで納得の夜ブラです。

評価	詳細
商品ランク	Sランク(★4.5以上)
デザイン
バストアップ効果
寝た時の胸のサポート力
着け心地＆肌触り
補正力(胸の形を整える力)
コスパ
生地の耐久性＆長持ち度
項目	詳細
価格	6,160円(税込)
カラー	7色 (グレースラベンダー・クラッシーネイビー・サムシングブルー・フレンチピンク・ドリーミーブラック・ノスタルジックブルー・ノーブルベージュ)
サイズ	S・M・L・LL・GM・GL
素材	ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、綿、その他
タイプ	パッド有り/バストアップ/フルカップ型/ノンワイヤー
販売元	DR METHOD
公式ストア	https://doctormethod.jp/cellebra/

編集部のひとこと

セレブラは自然な寄せバストが作れます！しかも締め付けを全く感じない快適さが◎です！実際に編集部で1ヶ月試してみたところ「補正したバストを快適に守れる」「明らかにバストの形が良くなった」と高い評価でした。日中の着用で多少のバスト流れは感じましたが、快適にバストキープできました。花モチーフのデザインブラでテンションも上がります♪デザインの良さ・快適なキープ力ならセレブラがおすすめです！

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